Завтрак вкусный и питательный - рецепты с фото

236 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин на завтрак
яйцо, овсяная крупа, молоко, какао, творог, банан
recipe-author-avatar
Юлия
Овсяноблин на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Каша рисовая с тыквой🎃
рис, тыква, молоко, вода, масло сливочное, сахар, соль
recipe-author-avatar
Наталья Чернявская
Каша рисовая с тыквой🎃
award-icon award-icon award-icon award-icon
Закусочный тортик.🥪😋
крекер, репчатый лук, рыбные консервы, сыр твердый, майонез, молоко
recipe-author-avatar
Валентина Андросенко(Гула) 🏃‍♂️
Закусочный тортик.🥪😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница с авокадо на сковороде
яйца, авокадо, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Эльза Ибрагимова
Яичница с авокадо на сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи на молоке
яйцо, сахар, теплое молоко, разрыхлитель, мука, масло растительное
recipe-author-avatar
Анна Василенко
Оладьи на молоке
recipe-author-avatar
30 БЮДЖЕТНЫХ ИДЕЙ
Без затрат и со вкусом
Голодные студенты, хитрые хозяйки и все, кто считает деньги, — этот сборник для вас!
Без затрат и со вкусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет "Доброе утро"
яйца, молоко, соль, вареная колбаса, масло растительное
recipe-author-avatar
Olya K
Омлет "Доброе утро"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Соус с курицей
курица, картофель, лук, лук-порей, чеснок, лавровый лист, перец острый, соль, перец, тимьян, розмарин, киндзы, масло растительное
recipe-author-avatar
Нунэ
Соус с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Как и сколько варить перловку
крупа перловая, вода, соль
recipe-author-avatar
Овкусе.ру
Как и сколько варить перловку
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница с авокадо на сковороде
яйца, авокадо, помидоры, перец болгарский, перец, соль
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Яичница с авокадо на сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи с творогом
творог, сметана, яйца, мука, сахар, сода чайная, гашёная в . уксуса, ванилин, масло сливочное, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Емеличева
Оладьи с творогом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яйцо пашот по-новому
яйца, хлеб бородинский, авокадо, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Яйцо пашот по-новому
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница с помидорами 🍅
яйца куриные, помидор, лук, укроп, масло из виноградных косточек, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Татьяна Погореленко ✈
Яичница с помидорами 🍅

Завтрак вкусный и питательный

Завтрак — это не просто первый прием пищи, а настоящий ритуал, который задает тон всему дню. Вкусный и питательный завтрак заряжает энергией, улучшает настроение и помогает оставаться продуктивным до самого вечера. Правильно подобранные ингредиенты превращают утреннюю трапезу в удовольствие, а разнообразие блюд позволяет каждый день начинать с нового гастрономического открытия. Идеальный завтрак сочетает в себе пользу и насыщенный вкус. Это могут быть воздушные омлеты с овощами, хрустящие тосты с авокадо, питательные каши с ягодами или легкие смузи-боулы. Важно, чтобы блюдо содержало белки, медленные углеводы и полезные жиры — такой баланс обеспечит длительное чувство сытости и пользу для организма. Утренний прием пищи — это еще и возможность проявить креативность. Красивая подача, яркие цвета и аппетитные ароматы превращают завтрак в маленький праздник. Добавьте свежие фрукты, орехи или капельку меда — и даже обычная овсянка заиграет новыми красками. Выбирайте рецепты, которые вдохновляют, экспериментируйте с сочетаниями и находите свои идеальные варианты для начала дня. Готовьте с любовью, и каждый ваш завтрак станет вкусным, питательным и незабываемым!