завтрак вкусный и питательный

овсянка , творог , апельсин , манго , семена чиа , лен , кефир

мандарин , банан , ягода черника , сливки , сметана жирность , мед

яйца , бекон , ржаной хлеб , помидоры , сыр , зелень

хлеб бородинский , сыр сливочный , куриное филе , соевый соус , горчица в зернах , яйцо , лимонная кислота , чеснок

лепешка пита , яйцо , помидор , тертый сыр , соль

банан , кокосовое молоко , сироп топинамбура , синий чай анчан , семена чиа

ветчина , помидоры , сыр твердый , лаваш , яйца , майонез , соль , перец

творог , банан , кокосовая стружка , яйцо , сахар , сахарная пудра , соль , пшеничная мука , масло оливковое

творог , яйцо , мука , сахарная пудра , ванилин , соль , масло растительное

творог , сахар , яйцо , мука , соль

авокадо , яйцо , сок лимона , соль , перец , хлеб , помидор

яблоко большое , яйцо , мука , сахзам , молоко , мёд украшение