завтрак омлет с овощами

томат , сосиски , яйца , капуста свежая , молоко , соль , лук зеленый

морковь , лук зеленый , яйца , соль , кунжутное масло

яйца , помидор , огурец

белки , сыр творожный , помидор , огурец , перец болгарский , укроп , малосольная рыбка

томаты черри , моцарелла , лук , чеснок , базилик , яйца , молоко , соль , молотый перец , масло растительное

яйца , сарделька , сыр твердый , лук зеленый , масло растительное , масло сливочное , помидор , соль , перец

шпинат , лук-порей , помидоры , яйца , специи , масло растительное

морковь , лук , грибы шампиньоны , масло растительное , мясо , рис , соус терияки , яйца , соль

куриные палочки , натертый сыр , лук , молоко , яйца , томаты черри , морская соль , перец черный , маргарин

яйца , помидор , колбаса , лук , молоко , кокосовое масло

яйца куриные , окорок , свежий помидор , лук зеленый , тертый сыр , сливки , соль , перец черный молотый

капуста цветная , фасоль зеленая , лук , помидоры , масло подсолнечное , сливочное , зелень свежая , чеснок , соль , перец черный