avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с помидором и огурцом
Омлет с помидором и огурцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с помидором и огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор ТАСИПУШКА Ева
#пп #кето #завтрак #меню
5 минут
1 порция

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Помидор 30 грамм
  • Огурец 30 грамм

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Яйца взбить. Помидоры и огурцы нарезать кубиками. Все перемешать и готовить на среднем газе до золотой корочки примерно 5 минут. Подавать со сметаной.
2
Мой ютуб канал стройнеть вкусно тасипушка 🍲 🥗 🥧 🍧.
3
Витамин С. Важное питательное вещество и антиоксидант. Один томат среднего размера может обеспечить около 28% суточной нормы потребления . Калий. Незаменимый минерал, который полезен для контроля артериального давления и профилактики сердечных заболеваний. Витамин К1. Витамин К важен для свертывания крови и здоровья костей. Витамин В9 . Важен для нормального роста тканей и функционирования клеток, что особенно актуально для беременных.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями