Завтрак с брокколи - рецепты с фото

461 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
421
Овощная запеканка. С творогом в микроволновке🌮
брокколи, фасоль стручковая, соль, творог, яйца, сыр твердый, масло сливочное
recipe-author-avatar
Светлана Власова Амбассадор 🔥
Овощная запеканка. С творогом в микроволновке🌮
422
Фриттата классическая
яйцо, лук, перец болгарский, петрушка, укроп, чеснок, томат, сыр
recipe-author-avatar
Наталья Шабанова
Фриттата классическая
423
ПП шаурма
лаваш, ветчина, морковь, перец сладкий, брокколи, капуста цветная
recipe-author-avatar
Marina Vasilyeva
ПП шаурма
424
Яичные маффины
яйцо, молоко, сыр, брокколи, ветчина из индейки, соль
recipe-author-avatar
Елена ✈
Яичные маффины
425
Гречотто 👩‍🍳
курица порезанная небольшими кусочками, спаржевая фасоль, перец, брокколи, вода, помидор, лучше разный цвет, гречка замочить на ночь кипятком, сыр пармезан, орех грецкий, зелень
recipe-author-avatar
Ольга Базелева
Гречотто 👩‍🍳
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
426
Зелёная фриттата
зелёная спаржевая фасоль, кабачок, шпинат, брокколи, яйца, ряженки, хмели-сунели, соль, перец, базилик, кинза, укроп, масло оливковое, сотейник айкук
recipe-author-avatar
Ольга Базелева
Зелёная фриттата
427
Лаваш с овощами и сыром
лаваш, сыр, молодая брокколи, перец болгарский, яйца, листы салата, масло сливочное, соль, перец
recipe-author-avatar
Нелли 👩🏻‍🍳
Лаваш с овощами и сыром
428
Пицца из галеты дюкана
яйцо, овсяные отруби, пшеничные отрубей, кефир, соль, тунец в собственном соку, красная луковица, кетчуп, сыр плавленный
recipe-author-avatar
soylent_slurm
Пицца из галеты дюкана
429
Сытный ужин
картофель, перец сладкий, масло растительное, зелень укропа, петрушка, соль, перец черный молотый, соцветия брокколи, куркума, тыква, яйцо куринных
recipe-author-avatar
Елена Шамак
Сытный ужин
430
Моя фантазия
кабачок, перепелиные яйца, фарш, сыр, брокколи, бекон, томатный соус, соль перец, гарнир, помидоры, листы салата, перец
recipe-author-avatar
@m4ksimby🇧🇾
Моя фантазия
431
Фриттата 🍳
яйцо, молоко, картофель, лук репчатый, варена, колбаски, помидор, сыр, соль, перец, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Танюшка Радюшина
Фриттата 🍳
432
Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, соцветия брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Меню на сутки 1500 калорий

Завтрак с брокколи

Начните свой день с пользой и ярких вкусов, приготовив **завтрак с брокколи**! Этот универсальный овощ не только богат витаминами и клетчаткой, но и прекрасно сочетается с разнообразными ингредиентами, делая утренний прием пищи легким, питательным и очень вкусным. Брокколи идеально подходит для завтрака благодаря своей нежной текстуре и способности быстро готовиться. Добавьте ее к яичнице или омлету, чтобы получить аппетитное и сытное блюдо с хрустящей корочкой. Любите полезные смузи? Попробуйте добавить немного брокколи в зеленый коктейль — он придаст напитку свежесть и насытит организм полезными микроэлементами. Если вы предпочитаете более сытные варианты, приготовьте **запеканку с брокколи и сыром** или добавьте этот овощ в полезные блинчики или тосты с авокадо. Брокколи отлично сочетается с творогом, грибами и даже сладковатыми фруктами, открывая простор для кулинарных экспериментов. Такой завтрак не только зарядит вас энергией на весь день, но и поддержит иммунитет, улучшит пищеварение и поднимет настроение. Попробуйте включить брокколи в свое утреннее меню — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и открывайте для себя новые сочетания!