завтрак хочу к морю

киви , вареные яйца , сельдерей

черный хлеб , песто , яйцо , помидор , микрозелень капуста , сыр , сливки

творог , яйцо , белок , яичный желток , сыр твердый , мука , соль , перец , приправы , зелень

зерновой хлеб , авокадо , лимонный сок , соль , перец черный , сухой чеснок , креветки вареные очищенные , сыр творожный , кунжут жареный

тортилья , банан , творог ~ на одну тортилью , сгущенка

булка , масло оливковое , колбаса , сыр , яйца , зелень

творог , мука , яйцо перепелиное , разрыхлитель , соль , сахар

помидор , сыр твердых сортов , сыр плавленный , вареный картофель , листы салата , зелень , масло сливочное , соль

батон , сыр , соленый огурец , ветчина

батон , яйца , сахар , масло

яйцо куриное , грудинка , соль , перец черный , масло сливочное

кефир , мука , соль , сахар , яйцо , масло растительное , сода