Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Картошка тушеная с мясом и вешенками в горшочках

мясо, вешенки, морковь, лук, картофель, масло сливочное, вода, соль перец зелень

Зухра

Глазунья 🍳

яйца, сыр тёртый на тёрке, укроп, чили соус, форма металлическая большая, хорошее настроение

Ирина Баранова 🏃‍♂️

Фуа-гра по-уральски

морковь, лук, масло сливочное, черносливины

Елена

Мясные "шары"

индюшино, репчатый лук, морковь, укроп, лавровый лист, перец душистый, соль, перец черный

Elena Crepis

То ли желе, толи мусс

варенки, белая сгущенка, желатин, кипяченая холодная воды, краситель

Светлана 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Гнездо воробья 😁из бублика

бублики, молоко, фарш, специи, лук, картофель, яйцо, майонез, сыр

Гульжан Бисембеева 🏃‍♂️

Бедрышки на соли

куриные бедра, соль

Nadushechka Suhinina

Молочный хинкал с диким луком

мука, дикий лук, яйцо, соль, вода, курдюк, чеснок, молотый орех, молоко

Айга Алиева 🏃‍♂️

Мясо запеченное с ананасом под сырной корочкой

свинина, сырок плавленый, ананасы консервированные, укроп, лук репчатый, майонез, чеснок, соль, специи, сыр

Алевтина

Нагетсы быстро и вкусно😉

филе куриное, кол-во не важно, перец черный, соль, яйца, сухари панировочные

Юлия Торосян

Костный бульон

кости сочетать все, а один вид, специи, вол, яблочный уксус

Мама погодок )

Сметанный крем

сметана, яйца, мука, сахар, ванилин, масло сливочное

Ольга Кудисова ✈