Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Пикантные мини - бутерброды с семгой👌🏻😋😋😋

авокадо, сыр творожный, хрен, соль, сок лимона, перец черный, малосолёная сёмга, красная икра, хлеб белый, каперсы, укроп, васаби

Елена 🌹

Рис с колбасой

рис, колбаса, лук, томатная паста, свежая зелень, соль, перец

Юлия Балмочнова 🏃‍♂️

Конфеты из горького шоколада с вишней🍒😋

горький шоколад, замороженная вишня, коньяк, тростниковый сахар

Елена 🌹

Гнёзда

свиноговяжий фарш, фарш куриный, яйцо, лук, чеснок, варёные картофеля, шампиньоны, сметана, майонез, соль, перец, сыр

Janna Tikhonova

Суп-пюре из кукурузы с хрустящими чипсами из бекона 😋😋😋

консервированная сладкая кукуруза, репчатый лук, сливки, сырокопченый бекон, соль, перец, тимьян, петрушка свежая

Елена 🌹

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Фарталле с соусом песто (не классический вариант) 👍🏻😋😋

фарталле, петрушка, масло оливковое, арахис, сыр пармезан, соль, чеснок

Елена 🌹

Голень индейки запеченая😋😋😋👍🏻

паприка, тимьян, скандинавский сбор, бальзамический уксус, голень индейки, соль

Елена 🌹

Тушеный картофель в мультиварке

подсолнечное масло, мясное свиное рагу, перец болгарский, морковь, лук, картофель, чеснок, соль, перец, приправы, лавровый лист, вода

Анастасия

Шоколадные трюфели 🍫

шоколад, масло сливочное, сливки, сахарная пудра, какао

Софи 😊✊😎⚽️🎧🎹🎼🎨🎭🎮

Аля-лазанья из лаваша

филе, лаваш тонкий, помидор, бекон сырокопченый, сыр, мливок, соленый огурчик

@aylin_princess_1

Творожная запеканка на сковороде

творог, яйца, сахар, манная мука, изюм, масло сливочное, сметана, панировочные сухари

Yanaaaz

Скумбрия под шубой

скумбрия копченая, свекла, морковь, картофель, лук, майонез, уксус

олеся глухова