завтрак

пшено сухое , вода , изюм , банан , подсластитель , рисовая мука , обсыпка , лимон , масло

яйца , кефир , сахзам , разрыхлитель , творог , банан , апельсиновая цедра , рисовая мука , протеиновая овсяной каши , кокосовое масло

фермерский хлеб , авокадо , сок лайма , вяленых томатов в масле с травами , чеснок , каперсы , горбуша консервированная , микрозелень мицуна

лаваш , копченая колбаса , сыр сливочный

овсяная мука , вода , растительное рафинированное масло , овсяные отруби , сухие дрожжи , мед , соль

кефир , яйца , вода , подсолнечное масло , соль , сода , мука , лук

адыгейский сыр , фисташки , масло сливочное , мед , сироп , сахарная пудра

рикотта , яйца , сахар , мука рисовая , ряженка , масло сливочное , соль , сахарная пудра , клубника

творог , яйца , разрыхлитель , порция фитпарада , соль , мак , нутовая мука , овсяные отруби

яйца куриные , сосиски , хлеб

мука пшеничная , хлопья овсяные , сахар , разрыхлитель , сахарная пудра , соль , масло сливочное , верхом сметаной , яйцо

овсяные хлопья , вода , молоко , соль , фитпарад , ягоды ирги свежие , изюм , фундук , какаю-порошок сладкий , яблоко