Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяное наслаждение
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#можновсё #каша #овсянаякаша #завтрак
В детстве я не любила овсяную кашу. Но если б ее...
10 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 3 ст. л.
- Вода 1/2 стак.
- Молоко 1/2 стак.
- Соль 1 щеп.
- Фитпарад 1 пак.
- Ягоды ирги свежие 2 ст. л.
- Изюм 1 ст. л.
- Фундук 2 ст. л.
- Какаю-порошок сладкий 1 ч. л.
- Яблоко 1/2 шт.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Так как я готовила в микроволновке, расчет идет на 1 порцию. Насыпать хлопья в чашку и налить 1:1 молоко и воду, посолить, добавить фитпарад. Кашу закрыть крышкой. В микроволновке ставить на меньшую мощность, примерно 500, я не рассчитана и каша осталась на стенках. Если не уверены, лучше сварить. Важен конечный результат.
2
Ягоды разморозить, изюм запарить. Банана у меня не оказалось, я добавила яблоко 🍎, нарезать и выложить в готовую кашу, как нравится.
3
Добавить орехи, посыпать какао.
4
В кашу можно класть любые ягоды, фрукты, посыпку, и будем вам райское наслаждение.
5
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97731
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
