Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Супер полезная ленивая овсянка с киви
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
Вкусный и очень полезный завтрак!
Много красивых фото еды в моем инст @di.ana.44
Ингредиенты
- Овсянка 2-3 горст.
- Семена чиа 1 ст. л.
- Семена льна 1 ст. л.
- Грецкий орех 1
- Миндаля 1-2
- Фундука 1-2
- Киви 1
- Овсяное молоко или просто молоко
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Промываем под водой овсянку (можно этого не делать, но мне не нравится привкус без этого).
2
Кладём овсянку в баночку или тарелочку, добавляем семена чиа и льна.
3
Чистим и режем киви и орехи и кладём к предыдущим ингредиентам.
4
Заливаем молоком и перемешиваем.
5
Оставляем на ночь и утром можно кушать!
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82087
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
