завтрак

овсяные хлопья , яйцо , молоко , сыр , помидор , ветчина

фарш , соус , помидоры вяленые , масло сливочное , приправы итальянская

картофель , соль , рафинированное подсолнечное масло , укроп

мясо баранины , лук , соль , приправы , вода , мука , яйца

овсяные хлопья , сыр , авокадо , семена льна

яйцо , креветки , морковь , сыр фета , руккола , перец болгарский

горох , картофель , ребрышки копченые , вода , томатная паста , домашняя приправы

кабачок , лук , помидоры , чеснок , масло растительное , соль , сахар , томатная паста

свежий длинный огурец , яйца , лук зеленый , сметана , соль , перец черный молотый

минтай , масло растительное , лук репчатый , мука , соль

мука пшеничная , мука ржаная , разрыхлитель , соль , сахарная пудра , кориандр , тмин , кефир

мука , творог , яйца , масло сливочное , сахар , сметана , сода , изюм