запеканка с капустой и рисом

капуста цветная , куриное филе , свежие шампиньоны , лук , помидор , яйца , сметана , сыр твердый , петрушка , масло растительное , масло сливочное , соль , перец черный молотый

лаваш , капуста белокочанная , лук , грибы , соль , перец черный молотый , майонез , сметана , сыр

капуста цветная , брокколи , морковь , перец болгарский , сыр твердый , масло , сметана , яйцо , чеснок , соль , перец , мускатный орех

фарша из бедра курицы , капуста , морковь , лук , чеснок , яйцо , ржаные отруби , соль , перец , зелень

куриное филе , капуста цветная , брокколи , яйца , сметана , моцарелла , соль , специи

брокколи , капуста цветная , морковь , перец болгарский , соль , молотый перец , яйцо , сметана , сыр , сушеный чеснок

капуста цветная , грудка куриная , лук , грибы , сливки , сыр , специи , яйцо

капуста цветная , фарш куриный , лук репчатый , сметана , сыр

капуста , куриное филе , перец сладкий , морковь , лук , сыр , яйца , соль , перец , масло растительное

капуста цветная , брокколи , грудка куриная , морковь , репчатый лук , яйца , молоко , сыр , масло растительное , соль , специи

брокколи , масло сливочное , творог обезжиренный , натертый сыр , сметана , яйца , мука , мускатный орех , соль , перец , соус "бешамель" , сливки , шепоток мускатный орех

капуста цветная , шпинат замороженный , рикотта , лук репчатый , чеснок , копченный лосось , молоко , тертый сыр , масло оливковое , соль перец