
Омлет с цветной капустой и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана Чернова 🌳
#пп
#запеканка
#назавтрак
Ингредиенты
- цветной капусты 1 кг
- яйцо 4 шт
- молока 3,2% 800 мл
- Соль по вкусу
- помидорки 1-2
- Шпинат 150-200 гр
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Цветную капусту нарезать и отварить. Положить в кипящую подсоленную воду и варить 10-15 минут, откинуть на дуршлаг чтобы стекла вода
2
Делаем смесь для омлета : Яйцо и молоко перемешать до однородной массы, посолить
3
Шпинат и помидор нарезать, уложить в противень, выложить капусту и все залить смесью на омлет
4
Все отправляем в разогретую до 180 С духовку на 35 минут



4.851710
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями