запеченная лакедра и рис со шпинатом

куриное филе грудки , перец сладкий , оливки , или лимон , куркума , соль , перец , паприка , копченая паприка , масло растительное

тыква , яблоки , сливы , сахар , масло сливочное , масло рафинированное растительное

рис , морковь , лук , чеснок , вода , масло растительное , соль , приправы , горбуша , лимон , помидор , соевый соус

скумбрия , лимон , зелень , соль , перец , масло оливковое

телятина , шпинат , чеснок , сыр , укроп , специи , соль , перец , яйца , мука , панировочные сухари

капуста брюссельская , свекла , красный лук , кумин в зёрнах , кориандр , масло оливковое , бальзамический уксус , фундук , греческий йогурт , чеснок , паста тахини , укроп , соль , перец

стейки лакедры , лук репчатый , помидоры , соевый соус , масло оливковое , сок лимона , чеснок

кукурузы , чеснок , масло сливочное , паприка , соль , сыр

тыква , грибы , шпинат , сыр фета

камбала , чеснок , масло сливочное , специи

голень индейки , свекла , сливы , морковь , красный лук , бекон , розмарин , соль , перец , томатный соус , масло оливковое

свинина окорок , помидор , сыр , чеснок , специи , я беру смесь перчиков , соль