avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба запеченная со сметаной
Рыба запеченная со сметаной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба запеченная со сметаной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Дубовицкая
Простая в приготовлении, сочная, нежная и ароматная рыба!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе рыбы 500 г
  • Сметаны 150 мл
  • Орегано 1/2 ч. л.
  • Соль 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Филе рыбы нарезать порционными кусочками. Смешать приправы, соль и перец со сметаной.  Положить рыбку в соус, оставить на 20 минут. Выложить рыбу в форму для запекания вместе с соусом. Запекать в духовке (200) около 20-25 минут. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями