зеленый смузибоул кулинарныймарафон

салатная заправка , салат , сыр , креветки

куриная котлета , яйца , соль , молоко , шпинат

огурец , капуста пекинская , красный лук , зеленый горошек , соль , сметана

зелень , сливки , картофель , зависит от размера , шампиньоны , баклажан , лук репчатый , мускатный орех молотый , базилик , молотый перец

бульон , либо вода , картофель , лук , морковь , яйца , щавель , укроп , сметана , соль , перец

лук-порей , масло оливковое , чеснок , соль , перец черный молотый , нарезанная зелени , вода , яйца , белый хлеб , тертый пармезан

булка , авокадо , сметана , чеснок , соль , куриное филе , руккола , сыр

капуста пекинская , консервированный горошек , маринованный огурец , яйцо , специи

огурцы , лук зеленый , петрушка , укроп , чеснок , соль , перец , майонез

щавель , лук зеленый , укроп , петрушка , морковь , рис , картофель , яйцо , мясо , сметана

белый лук большой , вода , картофель больший , морковь , щавель свежий , шпинат свежий , шампиньоны большие , яйцо куриное , масло растительное , соль , специи

салат листовой , огурец , зеленый горошек , оливки , горбуша слабосоленая , йогурт греческий , специи