зелёный завтрак

курица , репчатый лук , чеснок большой , лук зеленый , картофель , масло сливочное , куриный бульонный , сливки , соль , перец , петрушка , гренки

готовая каша из киноа https , готовые тушеные овощи , лук зеленый , смесь зелени укропа с петрушкой , хрен

овсянка , ягода , салат , огурец , помидор , петрушка , укроп , лук зеленый , сыр сиртаки , груши , овощной салат , пудинг шоколадный , отварный говяжий язык , морковь , лук , горошек перец , гречка , ленивые вареники , творог в пачке , рисовая мука , яичный желток

кабачок , морковь , яйца , овсянка быстрорастворимая , зубец чеснок , неполная соль , перец , кориандр , лук зеленый

лук , морковь , кабачок , нарезанный петрушка с укропом , нарезанный зеленый лук , молотая овсянка , яйца , соль , перец , куркума , масло канол

кабачок , большие петрушки , нарезанный зеленый лук , яйца , молотая овсянка , мука цельнозерновая , я пользуюсь полба , кумин , молотое имбиря , базилик , тофу , масло канола

зеленый горошек , лук , ветчина , морковь , масло растительное , перец черный молотый , укроп , сметана , гренки

морковь , кольраби , кабачок , репчатый лук , лук зеленый , смесь сушеных петрушки с укропом , базилик , специи , рецепт в ссылке , соль , льняное семя , вода , масло , молотая овсянка , мука пользуюсь полбой , яйца , разрыхлитель

картофель , морковь , лук репчатый , помидоры свежие , сырок плавленый , масло сливочное , соль , прованские травы , копченая паприка , перец черный , сахар , петрушка , укроп , лук зеленый , гренки из белого хлеба

блины , куриное филе , грибы шампиньонов , лук репчатый , морковь , яйца вареные , лук зеленый , майонез

Блины: , свежий кефир , молоко , мука , соль , сахар , яйца , масло растительное , кипяток , мясо птицы , картофель , маринованный огурец , морковь , зеленый горошек , майонез , перец

закуска из лаваша , армянский лаваш , сыр твердый , печень трески , отварные яйца , чеснок , зелень , майонез , семга соленая , свежий огурец , сыр творожный , укоп , закуска « под шубой , хлеб черный , сельдь кусочками , отварной картофель , отварная свекла , морковь , специи , отварные перепелиные яйца , лук зеленый , закуска , оливки видов , сыр с плесенью горгонзолом , мясная нарезка , язык говяжий , суджук , бастурм , сырокопченая колбаса , бутерброды с икрой , масло сливочное , салат « цезарь креветка » креветки , помидоры черри , листы салата , гренки домашние , тертый сыр , заправка цезарь knorr , салат « кальмар , яйца вареные , кальмары свежие , лук репчатый , сыр тертый , салат « оливье с языком , картофель , соленые огурчики , консервированный горошек , отварной язык , лук , сметана , консервированные грибы - опята , масло растительное , свинина , помидор , сыр , консервированные ананасы , горчица зернистая , десертная нарезка , фрукты , конфеты