кальмар на горячее за минут

кальмар , чеснок , соевый соус , рис

палочки крабовые , кукуруза , свежий огурец , креветки , мидии , кальмар , рис , вареные яйца , майонез , соль , перец

кальмары , грибы , овощи на гарнир , лук , морковь , соль , перец

мидии , кальмар , горбуша , брокколи , соевый соус , сок лимона , масло оливковое , соль , специи

филе трески , кальмар , креветки , спаржа , кукуруза мини , томатная паста , лапша , маслины , перец красный , лайм , чеснок , соль

набор , креветки , кальмар , кокосовое молоко , грибы шампиньоны , помидоры , рис , томатная паста

кальмар , яйца , сметана , соль , сыр

кальмар , сыр твердый , лук зеленый , укроп , свежий помидор , перец сладкий , масло оливковое , лимон , орегано , салат

нежный кальмар в густом ароматном соусе , очень вкусно с картофельным пюре на гарнир , в качестве закуски , самостоятельное блюдо

креветки , мидии , кальмар заменить на рапаны , кукурузы , майонез , лук , листы салата

кальмар , яйца , редис количество на своё усмотрение , майонез

кальмар , креветки , лук репчатый , чеснок , помидоры черри , шампиньоны св . морожи , паста карри грин , кокосовое масло , соевый соус , молоко " кокосовое " на рисовой основе , зелень , перец красный , бульон рыбный