avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмары на рисовой подушке
Кальмары на рисовой подушке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмары на рисовой подушке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олег😎🇷🇺 Тверитнев 🌳
#кальмары
1порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмара 100 г
  • Чеснок 5 г
  • Соевый соус 10 г
  • Рис 30 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кальмары отварить в подсоленной воде.
2
Отварить рис.
3
Заправить рис уксусом Мицукан, сахар, соевый соус.
4
Обжарить кальмары с чесноком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями