каша с иргой

тыква , пшено , вода , молоко , изюм , масло сливочное , корица , мед

пшено , копченое сало , морковь , лук , соль , перец

геркулес , йогурт питьевой , фрукты , сухофрукты , орехи

геркулес , молоко , йогурт , ягода , фрукты , мак , кокосовая стружка , семена чиа , кунжут

овсянка , вода , банан , миндаль , грецкое ореха , арахис , семена подсолнечника , урбёч , мед

геркулес монастырский , вода , скуп протеин , мед , кокосовый урбеча , корицы , натуральное какао , овсянке банан , ягода , присыпать миндальные лепестки , пара ложечек греческого йогурта

овсяные хлопья быстрого приготовления , сухофрукты , соль

овсяные хлопья , соевое молоко , сухофрукты , соль , подсластитель , масло , урбёч

яйцо , пшенная каша , сахар , соль , мука

орехи , мед , овсяные хлопья долгой варки , мягкий творог без сахара , ягода

перловая крупа , сыр твердый , масло сливочное

овсяных хлопьев , вода , фрукты , ягода , манго , мандарин , голубика , чернослив , семечки тыква