кето роллы кетозавтрак

краснокочанная капуста , сливки , лук красный , вода , специи , чеснок , соль , перец – опицонен , сыр фета

баклажан , лимон , танин , петрушка , соль , чеснок , масло оливковое

грудка куриная , сливочный крем сыр , спаржа , томатная паста , сыр натертый , специи , чеснок , соль , перец , паприка

авокадо , яйцо куриное , сыр , зелень

тофу , какао , сахзам , сом

яйца , белок , творог зерненый , свежий шпинат

капуста цветная , сыр , помидор , яйца , чеснок , специи итальянские , оливково масло , m асло с пряностями , куркума , отруби , соль , перец

кабачок , яйцо , белок , томатная паста , сыр , любая начинка по желанию: , оливки , курица , тунец , шампиньоны

капуста цветная , яйцо куриное , яичный белок , мука миндальная , сыр тертый , смесь семян , специи

арахисовая паста , скуп протеин , вкус кофе , яйцо

миндальная мука , сахарозаменитель , яйцо большее , кипяток , пек . порошка , ваниль без сахара , Для начинки : , маскарпоне , сливки , желатин , ваниль

шпинат , кунжутные семена , сахар , соевый соус , мирин , сак