Пицца без муки из цветной капусты

Name: Пицца без муки из цветной капусты
Ingredients: цветной капусты; сыра (Гауда); маленьких помидор для соуса; яйца маленьких; чеснока; специй итальянских; Оливково масла; Mасло с пряностями(немного на верх); куркумы; отрубей или псилиуса, миндальной муки.что у вас есть можно нез,; Соль(у меня без); Перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Mari

#кеторецепт #кето #lowcarb #вегетарианскаяпицца #пп

Ингредиенты

цветной капусты 1 кочан

сыра (Гауда) 200 гр

маленьких помидор для соуса 2

яйца маленьких 2

чеснока 2 зубчика

специй итальянских 1 ч л

Оливково масла 2 стол л

Mасло с пряностями(немного на верх)

куркумы Щепотку

отрубей или псилиуса, миндальной муки.что у вас есть можно нез, 2-3 ложки

Соль(у меня без)

Перец

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Цветную капусту отварить, провернуть в миксере (до крошек).добавить яйца, сыра 1/2, 1 долька чеснока, куркума, соль перец.

Разогреть духовку 230*c. Застелить противень бумагой (пёк.). Тесто выложить и разровнять руками, смочите руки если будет липнуть. Печь 15 мин.

Вынуть, помидоры провернуть с чесноком и итал.специями добавить оливковое масло и помазать основу пиццы. начинка на ваше усмотрение, потом сыр ещё раз и сверху маслом приправами. На фото это зелёные пункты. Печь до румяности. Приятного аппетита!

...