Кето сырники без сахара и муки - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожная кето-запеканка
жирный творог, яйца, кокосовая мука, кокосовая стружка, жирная сметана, соль, сахарозаменитель, ванилин
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Творожная кето-запеканка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырно-творожные Кето кексы
творог мягкий, яйца, мука миндальная, сыр твердый, псиллиум, разрыхлитель, соль, кунжут
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Сырно-творожные Кето кексы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето-обед
куриные голени, специи, лук, масло оливковое, авокадо, томат, сыр фета, лимонный сок, зелень
recipe-author-avatar
Anna
Кето-обед
award-icon award-icon award-icon award-icon
Клубничное кето-печенье
льняная каша, протеиновая коктейль формула со вкусом клубники, клетчатка, яйца куриные, вода, льняные семена
recipe-author-avatar
Дарья Жмуренкова
Клубничное кето-печенье
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырно-творожные Кето кексы
творог мягкий, сыр твердый, яйца, мука миндальная, псиллиум порошок, сливки, разрыхлитель, соль, масло сливочное
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Сырно-творожные Кето кексы
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Окунь запечённый с тыквой и болгарским перцем
рыба, тыква бутылочная, перец болгарский, лук репчатый, оливки черные, лимон, копченая паприка, масло оливковое, розмарин, белое сухое вино, соль перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Окунь запечённый с тыквой и болгарским перцем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето Медовик
яйца, миндальная мука, кокосовая мука, льняная мука, масло сливочное, банан, финики, мед, разрыхлитель, кешью, кокосовое молоко
recipe-author-avatar
Юлия Рукосуева
Кето Медовик
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с фасолью и сосисками в духовке
отварная, яйца, сосиска, соль, сыр твердый, перец черный молотый, масло смазать форму, масло растительное
recipe-author-avatar
Юлия Сидорова
Омлет с фасолью и сосисками в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киш на льняной муке с куриным фаршем и стручковой фасолью
Тесто:, масло сливочное, яйцо, льняная мука, Начинка:, фарш куриный, стручковая фасоль, соль, перец, специи, Заливка:, сливки, сыр, яйца
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Киш на льняной муке с куриным фаршем и стручковой фасолью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Льняной хлеб с кабачком и тыквенными семечками
яйца, кабачок, льняная мука, масло оливковое, разрыхлитель, соль, специи, семена кунжута, тыква
recipe-author-avatar
Юлия Рукосуева
Льняной хлеб с кабачком и тыквенными семечками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Типа Бризоль в Кето варианте
яйца, домашнее фарш классическое заправленное, масло сливочное, кетчуп домашний, сосиски, сыр твердый
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Типа Бризоль в Кето варианте
award-icon award-icon award-icon award-icon
Апельсиновый пирог | Keto Orange Cake
яйца, кокосовый, мед, апельсин, сливки, ванилин, кокосовая мука, разрыхлитель, соль, корицы
recipe-author-avatar
Юлия Трефилова
Апельсиновый пирог | Keto Orange Cake

Кето сырники без сахара и муки

Кето сырники без сахара и муки — это идеальный вариант для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти нежные, воздушные сырники сохраняют всю прелесть классического блюда, но при этом полностью соответствуют принципам кето-диеты. Что делает эти сырники особенными? Во-первых, вместо традиционной муки здесь используются низкоуглеводные альтернативы, такие как миндальная или кокосовая мука. Во-вторых, вместо сахара добавляются натуральные подсластители, например, эритрит или стевия, которые не влияют на уровень глюкозы в крови. В результате получается блюдо с минимумом углеводов, но максимумом вкуса. Кето сырники — это не только полезно, но и очень вкусно. Они обладают нежной кремовой текстурой и легкой кислинкой творога, которая идеально сочетается с хрустящей корочкой. Подавать их можно с ягодами, орехами или взбитыми сливками — такой десерт станет прекрасным завершением завтрака или перекусом в течение дня. Эти сырники особенно понравятся тем, кто следит за фигурой или придерживается кето-диеты. Они не только помогают поддерживать баланс БЖУ, но и дарят ощущение сытости без чувства тяжести. Попробуйте приготовить их дома — и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести!