avatarlogo-textlogo-premium
ЗавтракОбед
arrow-down
label-icon
Кето-обед
Кето-обед
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кето-обед

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna
Блог о здоровом питании🍃 Стройность без голодовок! Больше в моём инст: hls_laboratory
40 мин
1 порция

Ингредиенты

  • Куриные голени/бедра
  • Специи (копчёная паприка, смесь перцев, аджика, лим. сок)
  • Лук 1 шт
  • Масло оливковое 2 ст.л
  • Авокадо 1/2 шт
  • Томат 1/2 шт
  • Сыр фета 10-30 гр (по вкусу)
  • Оливковое масло + лим.сок (сбрызнуть салат)
  • Зелень (петрушка/кинза/зелёный лук) по вкусу
Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

31
человек планирует готовить
1
Куриные бёдра посолить и добавить специи, пару ст.л оливкового масла и немного лим.сока.
2
Порезать кубиками лук, замешать с курицей, выложить на противень.
3
Выпекать 40 мин при 180°С.
4
Салат готовить непосредственно перед подачей. Ингредиенты указала на порцию.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты

ЗавтракОбедУжинДомашние рецепты