Кето сырники без сахара и муки - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
"Жиробомба"
масло сливочное, несладкая кокосовая стружка, эритрит, специи
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
"Жиробомба"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сэндвич с «тостом» из цветной капусты
капуста цветная, яйцо, сыр, сухие итальянских трав, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Сэндвич с «тостом» из цветной капусты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печёночные оладьи
печень куриная, яйцо, льняная мука, псиллиум, лук, соль, специи, масло
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Печёночные оладьи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Детокс - напиток из сельдерея
сельдерей, вода, замороженный апельсин, молотый имбирь
recipe-author-avatar
Татьяна Ярцева
Детокс - напиток из сельдерея
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кокосовая каша
кокосовая мука, кокосовое молоко, масло сливочное
recipe-author-avatar
Юлия Рукосуева
Кокосовая каша
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА
Десерты без вреда для фигуры
Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.
Десерты без вреда для фигуры
award-icon award-icon award-icon award-icon
Капуста жареная со свининой
капуста белокочанная, свиная грудинка с жирком
recipe-author-avatar
Юлия Хм
Капуста жареная со свининой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яйца, запеченные в перце с сыром в духовке с дольками помело
перец, яйцо, сыр, соль, приправы, помело
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Яйца, запеченные в перце с сыром в духовке с дольками помело
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гуляш из двух видов мяса
филе куры, свинина шея, лук, перец сладкий, томаты сколько хотите, томатная паста, соль морская, ваши приправы, укроп, масло растительное
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Гуляш из двух видов мяса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачково-творожная запеканка
кабачок, жирный творог, яйца, сыр, клетчатки, льняная мука, соль, специи, зелень
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Кабачково-творожная запеканка
award-icon award-icon award-icon award-icon
«Лазанья» из кабачков
кабачок, жирный фарш, яйцо, сметана, сыр, лук, чеснок, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
«Лазанья» из кабачков
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачок «по-флотски»
кабачок, фарш, лук, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Кабачок «по-флотски»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кокосанки
кокосовая стружка, кокосовая мука, яйцо, кокосовое масло, эритрит, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Наталья
Кокосанки

Кето сырники без сахара и муки

Кето сырники без сахара и муки — это идеальный вариант для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти нежные, воздушные сырники сохраняют всю прелесть классического блюда, но при этом полностью соответствуют принципам кето-диеты. Что делает эти сырники особенными? Во-первых, вместо традиционной муки здесь используются низкоуглеводные альтернативы, такие как миндальная или кокосовая мука. Во-вторых, вместо сахара добавляются натуральные подсластители, например, эритрит или стевия, которые не влияют на уровень глюкозы в крови. В результате получается блюдо с минимумом углеводов, но максимумом вкуса. Кето сырники — это не только полезно, но и очень вкусно. Они обладают нежной кремовой текстурой и легкой кислинкой творога, которая идеально сочетается с хрустящей корочкой. Подавать их можно с ягодами, орехами или взбитыми сливками — такой десерт станет прекрасным завершением завтрака или перекусом в течение дня. Эти сырники особенно понравятся тем, кто следит за фигурой или придерживается кето-диеты. Они не только помогают поддерживать баланс БЖУ, но и дарят ощущение сытости без чувства тяжести. Попробуйте приготовить их дома — и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести!