кефир с овощами

грудка индейки , кефир , перец болгарский , репчатый лук , помидоры , специи , соль

кефир , мясо краба , огурец , лук зеленый , укроп , петрушка , соль

сыр тертый , брынза , нарезанные кубики , оливки , грибы свежие , лук , нарезанные тонкие кольца , перец красный , нарезанные кольца , томатная паста , помидоры без кожицы , нарезанные кубиками , масло оливковое , сахар , базилик , перец острый , соль , мука пшеничная , кефир , сметана , яйцо , разрыхлитель

мясо , кефир , лук , помидор , листы салата , зелень укропа , яйцо , огурец , лук зеленый , оливки , хрен , масло оливковое , уксус яблочный , порошок сладкой паприки , соль , перец

мясо , говядина , лук , кефир , яйцо , соль , перец , помидор , огурец , листы салата , лук зеленый , зелень укропа , оливки , хрен , масло оливковое , уксус яблочный , порошок сладкой паприки

свинина нежирная , морковь , салат , лаваш , свежий помидор , свежий огурец , маринованный лук , соус , Для маринованного лука: , репчатый лук , уксус , сахар , соль , Для соуса: , масло растительное , яичный желток , укроп , маринованные огурцы , масло оливковое , кефир , чеснок , перец черный молотый , кипяток

мясо индейки , кефир , репчатый лук , томатная паста , винный уксус , помидор , перец душистый , лавровый лист , перец черный молотый

грибы , репчатый лук , яйцо , кефир , капуста , сахар , сода , соль , мука , яйца

кефир , масло сливочное , мука , сода , соль , помидоры консервированные , вареная колбаса , бекон , шампиньоны , сыр твердый , лук , оливки черные без косточки , орегано

молоко , кефир , сметана , творог , вареный картофель , огурцы , чеснок , зелень , соль

огурец , помидоры , лук зеленый , большая разнообразная зелень , круто сваренные яйца , чеснок , кефир , вода , соль , перец

отварная телятина , картофель , огурец , яйца , лук зеленый , петрушка , укроп , кинза , сельдерей , кефир , вода , сметана