котлетки из скумбрии с брокколи

тунец , красная рыба , брокколи , яичный желток , соль , перец , масло растительное , геркулес

индюшачий фарш , лук , брокколи , яйца , специи , соль

грудка куриная , брокколи , красная луковица , красная капуста , чеснок , соль

фарш куриный , брокколи , лук , шампиньоны , специи , соль

б консервы скумбрия в масле , рис , пюре картофельные , яйца , лук , соль

скумбрия , лук , батон , соль морская , перец черный , томаты , сливки , морковь , пастернак , масло оливковое

рис отварной , консервы сайра , скумбрия , сардины в масле , соль , перец черный молотый , яйца , масло растительное

картофель , смесь из брокколи , капуста цветная , сыр , чеснок либо сухого , укроп

фарш из индейки , филе , капуста брокколи , лук , специи , яйцо , чеснок сух . или свежий

фарш индейки , яйца , лук , полента , соль , специи , масло растительное

печень говяжья , лук , морковь , манная крупа ложек , подсолнечное масло ложек , соль , яйцо

филе куриное , булка , масло сливочное , соль , специи , сухари , укроп