Котлеты из овсянки - рецепты с фото

49 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Котлеты из кабачков с зеленью

кабачок, большие петрушки, нарезанный зеленый лук, яйца, молотая овсянка, мука цельнозерновая, я пользуюсь полба, кумин, молотое имбиря, базилик, тофу, масло канола

София Гамерник

Котлеты из индейки

филе индейки, яйцо, овсянка, соль, специи, зелень

Лилия Гизатуллина

Котлеты из жмыха моркови и яблок (после сока, ничего не выбрасываю)

яблоки, морковь, лук, яйца, овсянка, соль, приправы, зелень, панировочные сухари

Юлия Колбаскина-Хаванская

Котлеты из жмыха моркови и яблок (после сока, ничего не выбрасываю)

Котлеты из индейки Нежные

индейка, очищенный кабачок, очищенный лук, овсянка, яйцо, соль, перец, специи, масло оливковое

Nata

Вегетарианские котлеты из нута и моркови

отварной нут, морковь, репчатый лук, зелень, яйцо куриное, специи, овсянка долгой варки, клетчатки без сахара

Алёна

Вегетарианские котлеты из нута и моркови

Котлеты из филе трески

филе трески, свиная грудинка, лук, овсянка быстрого приготовления, яйцо, молоко, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, масло растительное

Готовим с Любовью

Оладьи или котлеты из кабачка

кабачок, овсянка, мука, яйца, лук, зелень укроп, петрушка, соль, перец, масло растительное

Мила К ✔️ Амбассадор

Котлеты из фасоли

красный лук, чеснок, перец болгарский, морковь, кукурузы, кинзы, овсянка, панировочные сухари, молотое льняное семя, тмин молотый, паприка, соль, перец

Мария ✈

Котлеты из свежей капусты

капуста, лук, чеснок, яйца, соль, перец, луковый порошок, манка неочищенная, овсянка, масло растительное, мука из киноа, панировочные сухари

Михаль ✈

Рыбные котлеты из лимонеллы

лимонелла, лук, куриный жир, овсянка, яйцо в фарш, яйца на панировку, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец, специи

irina lysova

ПП котлеты из говядины на пару

фарш, лук, овсянка, соль, перец

Ирина Баженова 🌳

Также ищут:

Рубленые котлеты из курицы

куриное филе, молотая овсянка, яйцо, соль, перец

Елена

Дальше

1 2 3 4 5

Котлеты из овсянки

Котлеты из овсянки — это неожиданно вкусное, полезное и бюджетное блюдо, которое удивит даже скептиков. Идеальный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от любимых форматов еды. Овсяные котлеты получаются сочными, ароматными и сытными, а их приготовление займёт минимум времени. Этот рецепт — находка для вегетарианцев, постящихся и всех, кто ищет альтернативу мясным блюдам. Овсянка, богатая клетчаткой и полезными микроэлементами, делает котлеты не только вкусными, но и очень питательными. Добавьте к ней лук, морковь, специи — и вы получите гармоничный вкус, который понравится всей семье. Котлеты из овсяных хлопьев можно подавать с любым гарниром: картофельным пюре, гречкой, свежими овощами или соусом на ваш выбор. Они отлично держат форму при жарке и запекании, а также прекрасно подходят для приготовления на пару — идеальный вариант для здорового ужина. Попробуйте этот простой и полезный рецепт — и вы убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и радуйте близких новыми кулинарными открытиями.