котлеты из овсянки

яблоки , морковь , лук , яйца , овсянка , соль , приправы , зелень , панировочные сухари

индейка , очищенный кабачок , очищенный лук , овсянка , яйцо , соль , перец , специи , масло оливковое

отварной нут , морковь , репчатый лук , зелень , яйцо куриное , специи , овсянка долгой варки , клетчатки без сахара

филе трески , свиная грудинка , лук , овсянка быстрого приготовления , яйцо , молоко , перец черный молотый , соль , панировочные сухари , масло растительное

кабачок , овсянка , мука , яйцо , лук , зелень укроп , петрушка , соль , перец , масло растительное

красный лук , чеснок , перец болгарский , морковь , кукурузы , кинзы , овсянка , панировочные сухари , молотое льняное семя , тмин молотый , паприка , соль , перец

капуста , лук , чеснок , яйца , соль , перец , луковый порошок , манка неочищенная , овсянка , масло растительное , мука из киноа , панировочные сухари

лимонелла , лук , куриный жир , овсянка , яйцо в фарш , яйца на панировку , сухари панировочные , масло растительное , соль , перец , специи

фарш , лук , овсянка , соль , перец

куриное филе , молотая овсянка , яйцо , соль , перец

Для фарша: , фарш из индейки , овсянка , молоко , яйца , лук репчатый , чеснок , майонез , аджики сухие , соль , перец черный молотый , Для соуса: , сметана , томатная паста , масло растительное , вода

филе минтая , лук , яйцо , овсянка , специи , зелень