Куриные тефтели диетические - рецепты с фото

227 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Куриные тефтели без риса в томатной подливе

фарш куриный, лук репчатый, морковь, чеснок, батон, томатная паста, мука, вода, соль, перец черный, паприка, хмели-сунели, масло растительное

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Куриные тефтели без риса в томатной подливе

Куриные тефтели в духовке, в сливочно-сырном соусе

фарш куриный, рис, сливки, сыр твердый, лук репчатый, петрушка свежая, соль, перец черный молотый

Ирина Ищенко. Амбассадор

Куриные тефтели

грудка куриная, лук, яйцо, хлеб, кукурузная мука, сметана, рис, зелень, кинза, базилик, соль, перец, масло растительное

Мила К ✔️ Амбассадор

Куриные тефтели под томатно-майонезным соусом

фарш куриный, лук, морковь, томатная паста, майонез, вода, зелень, соль, перец, паприка, сушеный чеснок, приправы

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Куриные тефтели

фарш куриный, рис, яйцо, мука, соль, специи, масло растительное, томатная паста, чеснок зубка, лавровый лист

🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻‍🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️

Куриные тефтели в томатном соусе

фарш куриный, панировочные сухари, лук сушеный порошок, паприка молотая, чеснок сушеный порошок, томаты протертые

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Куриные тефтели в сливках

фарш куриный, рис вареный, сливки, сыр, чеснок, паприка молотая, крахмал кукурузный, приправы итальянские травы

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Куриные тефтели

фарш куриный, яйца, соль, перец, лук, мука, вода, кетчуп, морковь, масло растительное

Юлия

Тефтели куриные в духовке с ломтиками картофеля

фарш куриный, рис, лук, морковь, чеснок, смесь пяти перцев, соль в фарш, соль в соус, аджики, сметана, вода, майонез

Анна Ревенко

Тефтели куриные в духовке с ломтиками картофеля

Куриные тефтели в томатном соусе

грудка куриная, лук репчатый, яйца, батон, морковь, чеснок, томатная паста, масло растительное, молоко, вода, лавровый лист, соль, перец черный молотый

Ирина Фаткулина

ПП куриные тефтели с рисом🥒

куриное филе, рис, лук, соль, специи, сыр, молоко, томатная паста, вода

Также ищут:

Александрийское тесто

Декупаж яиц

Кулич в мультиварке

Кулич в хлебопечке

Куриные тефтели в сметанном соусе

фарш куриный, рис, лук, соевый соус, специи, соль, зелень, сметана, помидор

Дарья Герасимова

Дальше

1 2 3 4 ... 19

Куриные тефтели диетические

Ищете легкое, вкусное и полезное блюдо? Диетические куриные тефтели — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой или придерживается правильного питания. Эти нежные, сочные шарики из куриного фарша станут любимым блюдом всей семьи, не перегружая организм лишними калориями. Куриные тефтели — это не просто диетический вариант, а настоящая находка для здорового рациона. Благодаря нежирному куриному мясу они легко усваиваются, богаты белком и при этом остаются удивительно сочными. Их можно готовить на пару, запекать в духовке или тушить в легком соусе — в любом случае получится аппетитно и полезно. Отличное решение для обедов, ужинов или даже полезного перекуса. Тефтели из курицы прекрасно сочетаются с овощными гарнирами, гречкой или бурым рисом, делая прием пищи сбалансированным. А если добавить немного зелени и специй, блюдо заиграет новыми вкусами без вреда для фигуры. Попробуйте приготовить диетические куриные тефтели — это просто, быстро и очень вкусно! Они подойдут для повседневного меню, детского питания или даже праздничного стола в легком варианте. Вкусно, полезно и без чувства тяжести — что может быть лучше?