Стандартный
Премиум поиск
Кускус как гарнир. Завтрак или обед за 5 минут
крупа, кипяток

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Что это?
Куриные котлетки с кускусом
филе куриное, яйца, кускус, мука, сметана, соль, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салат с кускусом
помидоры черри, шпинат, кускус, авокадо, сыр творожный, лимонный сок, кунжут, чеснок

irina

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Тёплый овощной салат с кускусом
кускус, баклажан, лук красный, помидоры черри, зелень, перец сладкий, масло, перец, соль

Ксения

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Куриные котлеты с кускусом
грудка куриная, лук, яйца, сметана, сыр твердый, мука, соль, перец черный молотый, кускус, вода, свежий помидор, майонез, кетчуп

Инна Гришина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Овощной салат с кускусом
кускус, помидор, огурец свежий, огурец маринованный, оливки, перец болгарский, зелень, масло оливковое, соевый соус, чеснок, горчица зернистая
Darinka🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Постные щи с кус кусом
лук, морковь, квашеная капуста, картофель, масло гхи, кускус, соль, лавровый лист

Елена ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Рецепт супа с фрикадельками из индейки
филе индейки, картофель, морковь, лук репчатый, чеснок, кускус, зелень, вода, соль, перец, лавровый лист, перец душистый

Анна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Жаркое из индейки с кускусом
большое филе бедра индейки, мука, тмин, кориандр, соль, смесь перцев, лук, чеснок, помидоры, изюм, барбарис, маслины, крупа кускус, оливковое

Лариса Новак

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Птитим с грибами
птитим, лук репчатый, шампиньоны, сметана, масло растительное, соль, перец черный

Ольга Циватая 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Также ищут: