легкий и вкусный перекус

готовый булгур , свежая мята , укроп , петрушка , лук зеленый , огурец , помидор , лимонный сок , масло оливковое , чеснок , цедра лимона , соль , перец

палочки крабовые , свежие помидоры , сыр твердый , консервированная кукуруза , яйца куриные , соль , майонез , чеснок

колбаса , яйца , листы салата , кукуруза , майонез

яйца , докторская колбаса , томат , зелень , соль , перец

кальмары , грибы , вареные яйца , майонез , соль

маринованный огурец , не луковица , идеально ялтинский лук , масло растительное , горошина розовый перец

малина , тыквенные семечки , голубика , просто варенье заменить

сметана , овсяных хлопьев , разрыхлитель , соль , перец , сушеный чеснок , семена тыквы , грецкий орех , яйцо

красный лук , салат айсберг , помидоры черри , консервированная фасоль , консервированный тунец , кунжут , масло растительное , масло оливковое , соевый соус , соль

помидор , огурец , палочки крабовые , сыр , майонез , соль , перец

овсянка , яйцо , вода , натуральный йогурт , банан

яйца , горчица , соль , сахар , масло подсолнечное рафинированное , сок лимона