avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с помидором и сыром в лаваше
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с помидором и сыром в лаваше

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sayyora Alimova ✈
Очень вкусный и лёгкий завтрак или перекус. Количество яиц, помидоров и сыра можете...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории288 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
22 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
373 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний помидор 1
  • Яйца 2-3
  • Сливочного масла 15-20 г
  • Любого твёрдого сыра 20-30 г
  • Лаваша (по размеру сковороды) 2 кружочка
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты. Помидор порезать кружочками. Сливочное масло растопить.
2
Помидоры поджарить с двух сторон по 2-3 минуты. Яйца перемешать вилкой, добавить соль и перец (можно добавить любимые специи).
3
Поджаренные помидоры залить яичной смесью (можно закрыть крышкой. Когда яйца схватятся полностью, закрыть лавашем, крышкой или тарелкой перевернуть лепешку, чтобы лаваш оказался снизу.
4
Пока нижний лаваш подрумянивается, на помидоры натереть сыр, закрыть вторым лавашем. Перевернуть.
5
Когда нижняя часть подрумянится, снять с огня. Можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита 😋😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 74
Подарите автору эмоцию!
26
11
15
22
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями