легкий картофельный суп

баклажаны , масло оливковое , томатная паста , ветчина из индейки , помидор , сыр легкий , маслины , соль

яйцо куриное , йогурт греческий , заменить на сметану , сырой адыгейский легкий , мука из зеленой гречки , заменить на рисовую , мука цельнозерновая , разрыхлитель , сухой чеснок , соль

лаваш , сыр , natura "легкий" , кефир , яйцо куриное , зелень свежая , укроп , соль

куриное филе , творог , яйцо куриное , сыр легкий , мука рисовая , зелень свежая , укроп , соль , перец

кабачок , лук репчатый , масло топленое , лаваш , ветчина из индейки , сыр легкий , томатная паста , зелень свежая , укроп , соль , перец , яичный желток , кунжут

капуста белокочанная , морковь , вода , лаваш , молоко , яйцо куриное , сыр легкий , natura , зелень свежая , укроп , соль

лаваш , кабачок , филе бедра курицы , лук , масло д , сметана , чеснок , зелень свежая , яйцо куриное , сыр легкий , natura , соль , перец

творог , яйцо куриное , мука цельнозерновая , мука кукурузная , разрыхлитель , соль , шпинат , масло сливочное , рикотта , сыр легкий , мне хватило соленость от сыра

творог , мука рисовая , мука цельнозерновая пшеничная , яйцо куриное , разрыхлитель , соль , кабачки , ветчина из индейки , сыр легкий , лук репчатый , томатная паста , масло д , мне хватило соленость от сыра , ветчина

армянский лаваш , картофель , кабачок , баклажан , морковь , капуста , перец сладкий , протёртый томат , легкий сыр , зира , лимонный сок , соль , перец черный молотый , паприка , сушеный чеснок , масло оливковое , салатный , руккола

консервированный тунец , яичный белок , крахмал кукурузный , соль , перец , томатная паста , помидор , лук репчатый , сыр легкий , natura

булгур , в отварном виде , вода , грудка индейки , яйцо куриное , кефир , сметана , сыр легкий , соль