легкий салат утро на болоте

шпинат , зеленое яблоко , красное яблоко , красная луковица , мягкий сыр - подойдёт творожный , брынза , козий , плесенью , смесь семян , орехи - у меня кунжут , тыквенные , льняное семя , грецкий орешек , сушеная клюква , сок , масло , жидкий мед , мелко нарезанный , дижонская горчица , соль , перец

редис , свежий огурец , сметана , соль , перец черный , зелень

большое киви , палочки крабовые , помидор , яблоко , вареные яйца , лук зеленый , сметана , майонез

перец болгарский , огурчики маринованные , лук репчатый , зелень , оливки , масло растительное , зерновая горчица , соевый соус , перец черный молотый

перец болгарский , помидоры , огурцы , красный репчатый лук , брынза , виноградный уксус , масло оливковое , петрушка , соль

куриное филе , огурец , помидоры , листы салата , масло подсолнечное , соль

салатная смесь руккола , мангольд , мизун , черри , орех грецкий , масло , бальзамический уксус , соль

помидор , капуста пекинская , ветчина , руккола , греческий йогурт , горчица , вкусная соль

салат , креветки , сыр , салатная заправка « бальзамик , сухарики , помидоры черри

помидоры черри , сыр « фетакса , смесь из рукколы , радичио , горчица зернистая , масло оливковое , соевый соус , сок лимона

отварное куриное мясо , огурец соленый , консервированная фасоль , лук , сухарики , листы салата , майонез , уксус

длинный огурец , перец сладкий , чеснок , белый кунжут , масло растительное , лимонный сок , сахар , соевый соус , перец красный , соль , перец , зелень