легкий теплый салат с говядиной и рукколой

свекла, руккола, брынза, сухари, масло оливковое, лук шалот, лимонный сок, соевый соус, соль, перец черный

говяжье легкое, лук, свежий огурец, листы салата айсберг, укроп, соль, перец, лавровый лист, устричный соус

огурец, отварная говядина, вяленые помидоры, соль, масло оливковое, бальзамический соус

зеленого молодого горошек, палочки крабовые, яйца, свежий огурец, лук, майонез, соль

руккола, помидоры, огурец свежий, перец болгарский, масло оливковое, соль

руккола, огурец, помидор, сладкогра перец, тыквеные семечки, кунжут, Соус:, соевый соус, масло оливковое, горчица, сок лайма, мед жидкий

руккола, черри, сыр фетакса, бальзамический соус

кукуруза консервированная, красная фасоль консервирование, перец болгарский, помидоры, зелень, лук красный, масло оливковое

помидор, огурец, руккола, соль, сыр, кунжут, масло растительное

куриное филе, кукурузы, свежий огурец, перец болгарский, горчица, сметана, зелень, соль

отварная говядина, отварное куриное яйцо, огурец, перец болгарский, капуста пекинская, натуральный йогурт, майонез, соль, перец

руккола, помидор, огурец, перец сладкий, масло, соевый соус, семена кунжута, тыква, лен, фетакса