ленивцы с картошкой и грибами и довольна вся семья

кефир , семена чиа , сахар , смородина

семена льна , растительное молоко , ягода , корица , мед . брала сироп топинамбура

семена льна , банан , ягода , орехи , гранола

семена чиа , вода , соевый соус , льняное масло , нори

семена чиа , растительное молоко , клубника , банан , кокосовая стружка

семена чиа , вода , нори , соевый соус , соль , масло оливковое

семена тыквы , вода , финики , ванилин

семена подсолнечника , финик , вода , ванилин

семена чиа , холодный кофе , мед , фрукты

ядрышки , мед , сахар , масло растительное

молоко , семена чиа , фрукты , орехи , ягода

для икры: , семена чиа , соевый соус , вакама , специи , льняное масло