ленивцы с картошкой и грибами и довольна вся семья

листы салата , помидоры , мидии в баночке , огурец , соевый соус , бальзамический уксус , подсолнечное масло , льняное семя , сыр творожный , сахар

красная капуста , помидоры салатные , огурцы , лук красный , кунжутное семя , яблочный уксус , соль , перец , чеснок , масло оливковое , свежая зелень

свекла , лимонный сок , масло оливковое , свежая зелень , кунжутное семя

яйцо , зелень салата , сухарики , семя чиа , яблочный уксус , соль

овсяных хлопьев , требующая варка , фрукты , лимон , колечко имбиря , семечки , мед , семя льна , семена чиа , вообщем всё что вам по душе , разные цукаты

овсяная мука , льняная мука , семя льна , банан , молоко , подсластитель , сыр адыгейский , йогурт натуральный , фрукты

Рассол: , вода , сахар , соль , лавровый лист , горошек перец , гвоздика , семя горчица , смородина , чеснок , морковь , лук , В банки: , укроп , уксус

шея свиная , семя горчица , соевый соус , приправы , чеснок , соль , перец

рисовая лапша , морковь , помидоры , приправы жидкая , соевый соус , кунжутное семя

банан , семя льна , кунжут , мед , вода

помидор , капуста пекинская , перец , огурец , творог , соль , подсолнечное масло , укроп , льняное семя

помидоры , сахар из расчёта на один воды , соль на один воды , вода , горошек перец , семя горчица сухой , виноград