лёгкий завтрак для любителей правильного питания

овсяная мука , яйцо , молоко , мягкий сыр , красная соленая рыба , свежий огурчик , соль , разрыхлитель

яйца , помидоры , болгарский желтый перец , тертый чеснок , масло сливочное , лук зеленый , соль , перец

колбаски , чеснок , домашнее яйцо , соль , специи , масло растительное

лаваш , лосось , салат , помидор , огурец , авокадо , лук зеленый , сосиски , яйцо , сыр , плавленый , сыр сливочный , масло сливочное

вареное куриное филе , мука , яйцо , молоко , сыр твердый , разрыхлитель , приправы , карри , соль

яйца , молоко , сыр твердый , помидор , обжаренные слегка шампиньонов дольки , мука , соль , перец черный молотый , базилик

помидор , корн , перец болгарский , огурец , сыр фета , масло оливковое , лимонный , горчица , мед , бальзамический соус

помидор , корн , перец болгарский , морковь , огурец , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический соус

яйца , молоко , жирность , хлеб с зёрнами , даже подсохший , слайса сыр в нарезке . у меня легкий ольтермани , кокосовое масло , вода

лёгкие свиные , печенка , соль

творог , сметана , сахар , клубника замороженная , мята

огурец , лимон , листы мяты , вода , рисовый хлебец , йогурт без сахара , сахзам , ягоды замороженные