Кефирный пудинг низкокалорийный
Рецепт с фото пошаговый
Автор ꧁Оксана꧂
#игры #десерт #пп #пудинг Низкокалорийный и легкий как облачко десерт, для любителей...
20 мин.
1-2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
7 г
0 %
6 г
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 100 мл
- Кукурузного крахмала 10 г
- Мерная ложка фитпарада 1
- Яйцо 1
Шаги приготовления
48
человек планируют готовить
1
Желток смешать с крахмалом и подсластителем, белок взбить до пиков. Аккуратно перемешать. Разлить по формам на 2/3. Выпекать при t 200 ° C.
2
После выпекания оставьте десерт минут на 15 в духовке. Но он всё равно немного опустится). Подавать сразу, горячим. Не ждать когда опустится)) Приятного 🥰
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792140
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
