ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Лёгкий завтрак для любителей правильного питания

Лёгкий завтрак для любителей правильного питания

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина ✈

Ингредиенты

  • ст.ложки овсяной муки 2
  • шт.яйцо 1
  • мл.молока 50
  • мягкого сыра 30 гр.
  • красной солёной рыбы или стружки из неё 50 гр.
  • свежий огурчик 30 гр.
  • соли и разрыхлителя 1 щепотка

Шаги приготовления

58
человек планируют готовить
1
Смешать овсяную муку (можно смолоть овсяные хлопья длительного приготовления), яйцо, молоко, соль и разрыхлитель и испечь на сухой сковороде (с антипригарным покрытием) овсяно - блин.
2
Намазать половину овсяно-блина мягким сыром, сверху положить рыбку или рыбную стружку и огурчик. Накрыть второй половиной и начинать завтрак. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Мммм
4 февраля 2019 г.
Ответить
А сколько ккал?
25 января 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!