лёгкий завтрак для любителей правильного питания

яйца , сыр , хлеб

крабовое мясо , рис , яйцо , мидии , морковь , сыр твердый , соус "сырный" , соль

тонкий лаваш , свежий огурец , йогурт , красная рыба , укроп

батон , колбаса вареная , помидор , яйца , молоко , сыр , соль

хлеб , яйцо , сыр , соль

яйцо , помидор , докторская колбаса , соль

овсянка , яблочный джем , джем из слива , вода

яйца , сыр , помидоры черри

творог , чернослив , мед

овсяные хлопья , орех грецкий , малина

яйца , помидор , лук зеленый , укроп , соль , перец

булочка , яйца , масло растительное , сыр , колбаса