лёгкий тост на завтрак

редис , огурец , перец болгарский , куриное филе отварное , сметана

листы салата , капуста пекинская , красный лук , помидор , огурец , льняное масло , кунжутные семечки , сок лимона

салатная смесь , помидор , авокадо , яйцо , сыр фета

яйца , картофель , соль , масло растительное

квашеная капуста , зеленый консервирование горошек , зелень кинза , масло оливковое

капуста пекинская , огурец , редис , сельдерей , кукуруза консервированная , зелень , растительное нерафинированое масло

помидор , перец сладкий , рукол , огурец , авокадо , сыр творожный , сок лимона , масло оливковое , бальзамический соус , семена кунжута , соль , перец , грудка

куриная запеченной грудка , салат фриллис , сыр твердый , сыр фета , огурец длинный , соль , льняное масло

куриный бульон , картофель , морковь , кабачок , лапша , лук , соль

кефир , семена чиа , клубника , взбитые блендером , орехи

куриное крыло , картофель , лук , морковь , соль , перец , паприка , приправы , лавровый лист , вода , яйцо , зелень -лук , укроп

куриное филе , огурецы , консервированный горошек , укроп , соль , перец черный молотый , сметана