манжо заготовка

рис , вода , рисовый уксус , сахар , соль , нори , горбуша малосольная , сыр сливочный , перец красный , огурец свежий , манго , соевый соус , васаби , имбирь маринованный

хурма , куриное филе , томат , зелень , сыр , приправы "карри манго" , заправка цезарь

вода , зелень , протеин , адыгейский сыр , авокадо , манго , киви , перец красный , корицы , имбирь

семена чиа , миндальное молоко , манго , киви , подсластитель

В смузи: , авокадо , хурма , манго , соевое молоко , семена чиа , семена льна , пророщенные семена , В топпинг: , кокосовая стружка , хлопьев киноа , клубника , хурмы , пара ложек кокосового сиропа

рыба минтай , кетчуп , соевый соус , яблочный уксус , яйцо , майонез , манго , приправы карри , соль , перец черный молотый , масло растительное

семена чиа , мед , растительное молоко , манго

манго , банан , мед , яичный желток , сливки

мука , яйца , сахар , разрыхлитель , Для крема: , молоко , манго , киви

замороженный банан , спелое манго , какао-порошок

чеснок , перец красный , лайм , молотая паприка , кокосовое молоко , креветки , масло растительное , Для соуса: , красный винный уксус , сахар , спелое манго , перец сладкий

рисовая бумага , киви , банан , манго , черешня , мята , мед , сок лайма , китайская груша