Чиа пудинг
Рецепт с фото пошаговый
Автор lyubasha_shastlivaya
Ингредиенты
- 🌱 семена Чиа 2 ст.ложки
- 🌱 миндальное молоко (можно взять любое растительное) 100 г
- 🌱 манго половинка
- 🌱 киви половинка
- 🌱 любой подсластитель (я использовала сироп из топинамбура) 1 ч.ложка
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
🌱 семена Чиа заливаем молоком, и очень хорошо перемешиваем, добавляем подсластитель и даём некоторое время постоять. Семена должны разбухнуть, я обычно делаю такой пудинг в ночь, к утру они прекрасно разбухают. Сверху укладываем фрукты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82116
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!