avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
 Соус из баклажанов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соус из баклажанов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
Отлично подходит для гарнира, мяса и рыбы, соус универсален!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
43
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны средние 2 шт.
  • Помидоры (средние) 2 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Масло подсолнечное ароматное 2 ч. л.
  • Соль, перец чёрный молотый по вкусу
  • Сахар 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
- лук и чеснок очистить; - баклажаны отварить на пару или в кипящей воде в течение 10–12 минут — они должны стать мягкими, дать баклажанам остыть и аккуратно снять кожицу, поместить их в миску.
2
- добавить разрезанные на 4 части свежие спелые помидоры, кусочки лука и чеснока; - всыпать соль, сахар и чёрный молотый перец, влить подсолнечное масло.
3
- погружным блендером измельчить получившуюся массу до состояния пюре; - довести до кипения и соус готов; - в моем случае я отварила спагетти и смешала.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2