марроканский харш

помидоры , сельдерей , морковь , лук репчатый , паприка , паста харисса , бульон куриный , кинза свежая рубленная , кориандр , кумин молотый , куркума молотая , имбирь молотый , корица , сахар , соль , перец , масло оливковое , мидии , кальмары , креветки , сыр фета , кайенский перец , перец острый

баклажаны , масло оливковое , отварной нут , соль , перец , семена тмина , чеснок , паприка , лимонный сок , нарезанная кинзы , нарезанная петрушки

кофе молотый , вода , молоко , сахар , шоколадная крошка , специи , перец , корица , гвоздика , кардамон

овсяное молоко , чиа , киноа , кокосовая стружка , банан , мёд на усмотрение

помидоры , лук зеленый , петрушка , укроп , чеснок , молотая зира , карри , лимонная цедра , масло оливковое , красный винный уксус , соль , перец черный , перец чили

морковь , апельсиновый сок , лимонный сок , масло оливковое , зеленый оливковый без косточек , сладкая паприка , соль , перец

зеленая чечевица , консервированное манго , перец болгарский , морковь , сельдерей , лимонный сок , кумин , молотая куркума , перец чили , корень имбиря , масло растительное , соль , перец

пшеничные сухари , изюм , мед , вода

мясо , лук , чеснок , помидоры , перец горький , томатная паста , нут , чечевица , вермишель паутинка , бульон , паприка сладкая , куркума , зира , имбирь , соль , перец ч , зелень

большие яйца , сахар , масло растительное , мука , разрыхлитель , соль , апельсиновый сок , цедра от очень большого апельсина , сахарная пудра , ванильный экстракт

апельсин , красная луковица , маслины , петрушка , масло оливковое , лимон , молотая зира , молотая паприка , перец острый , соль

грейпфрут , лимон , апельсин , корицы , мята , мед , чай сухой