Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп завтрак Марокканский завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Oxigenisme
#завтракпп #sporteatfit #готовимдома #люблюеду #oxigenisme #swimlover #киноа #фрукты...
15 минут
1 порция
1
Ингредиенты
- овсяное молоко 300 г
- чиа 50 г
- киноа 50 г
- кокосовая стружка 10 г
- банан 1 шт
- мед на усмотрение по вкусу 1-2 ч. ложки
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Отвариваем 15-20 минут киноа с пропорции с водой 1 к 2.
2
Замачиваем в молоке семена чиа на 15 минут в это же время.
3
Поливаем получившейся смесью киноа, украшаем сверху порезанными ломтиками банана и медом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921109
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
