Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с киноа пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kristals Kristals
Сейчас стало модным пп, экзотические и не пивычные продукты. Вот проверенный салат пп...
30 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Киноа 1/2 стак.
- Перепелиные яйца 6 шт.
- Помидоры черри 6 шт.
- Листья салата 1 пуч.
- Петрушка 1/2 пуч.
- Перец сладкий (у меня 1 длинный) 60 г
Шаги приготовления
35
человек планируют готовить
1
Киноа и яйца отварить (киноа1:1 до готовности, яйца 3мин после кипения) салат вымачиваем в воде 30 мин.
2
Нарезаем салат, помидоры, перец, петрушку.
3
Смешиваем с киноа.
4
Яйца нарезаем и украшаем сверху. Яйцами, сметаной и листиком петрушки. (Можно заправить оливковым маслом, медом и лимонным соком).
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921104
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
