Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Постный салат из киноа и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кристина Лавриненко
Ингредиенты
- Киноа 100 г
- Авокадо 1/2
- Огурец 1 шт
- Черри 4 шт
- Оливки 10 шт
- Лимон
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Киноа заранее на ночь (или на 4-6 ч) замачиваем в горячей воде, в пропорции 1/3. Промываем. Варим 10 мин, до готовности. Подготавливаем все ингредиенты.
2
Очищаем авокадо, нарезаем. Режем остальные овощи. Добавляем к киноа. Кладём оливки. Перемешиваем.
3
Лимон режем кружочками. Я кладу в каждую порцию по 1 кружку, для того чтобы каждый самостоятельно полил соком свой салат.
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931054
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
